Les bienfaits du neurofeedback dynamique en automne
Quels sont les bienfaits du neurofeedback dynamique en automne pour éviter la déprime saisonnière ? Le début de l’automne est une période de transition, marquée par divers changements : la baisse des températures, la diminution de la luminosité, le retour des...
Comment bien gérer la rentrée avec le neurofeedback dynamique
Comment bien gérer la rentrée de septembre grâce au neurofeedback dynamique ? La rentrée de septembre est souvent synonyme de nouveaux départs, que ce soit pour les enfants, les adolescents ou même les adultes. Cependant, cette période peut aussi apporter son lot de...
Comment mieux gérer son stress ?
Comment mieux gérer son stress ?? Comment mieux gérer son stress ? On en parle comme “le mal du siècle”. Le STRESS…. 6 lettres qui elles-mêmes mettent en état d’alerte quand on les lit. Bien que le stress, de manière ponctuelle et modérée, soit très...Johanna Benaroch
J’ai découvert le Dynamical Neurofeedback® en 2017, lorsqu’une importante charge mentale pesait sur mes épaules : 2h de transports en commun par jour (quand tout fonctionnait correctement), job qui ne m’épanouissait plus, retours tardifs à la maison et deux petits en bas âge….